情人節禮物

Valentine's Day Gourmet Food Gifts

Valentine's Day gift

　　情人節禮物！情人節的日子，你選擇了什麼禮物送給心愛的情人呢？是玫瑰花？巧克力？還是一起共渡浪漫燭光的晚餐？

　　情人節送給心愛的情人，一盒愛心歐皮派當禮物，對身體不但健康有益，愛心形狀的歐皮派，了表自己「愛」的心意最恰當了。如何購買歐皮派這珍貴情人節的禮物呢？請參考歐皮派購物內容。

Valentine's Day Gourmet Food Gifts

　　農曆新年快到了，僅管身邊的工作忙碌。在情人節的今天，如何與心愛的情人共渡情人節非常重要。我選擇為自己心愛的情人，親手製做健康的歐皮派美食。因為我們都非常喜歡吃健康的歐皮派，也最喜歡歐皮派沙拉了！沒錯！沙拉上面只要擺放上可愛的愛心歐皮派，就是一盤充滿愛心，美味多滋的歐皮派沙拉。

　　情人節愉快！

Taiwanese cuisine reports

Taiwan's unique food presentation.

Dietary Fiber

　　西元1991年，世衛 WHO 營養專家在日內瓦會議上，將膳食纖維推薦為人類膳食營養必需品，並將之列為繼糖、蛋白質、脂肪、水、礦物質和維生素之後的 “第七大營養元素”， 因膳食纖維對身體健康的功能有許多益處，歐、美、日等先進國家，早已注重膳食纖維在每日的飲食當中，對身體健康的重要影響。

Taiwanese cuisine reports.

　　歐皮派是歐皮在台灣用著天然的健康食材手工創造，本身不發酵無空氣膨脹倍數、無食品化學添加，重視膳食纖維含量，有別於世界上任何一種麵包、薄餅或餅乾內容。歐皮注重 “地球環保”，也將保護地球的理念注入在歐皮派這美食之中，歐皮派亦是綠色環保食物。

　　台灣獨特的歐皮派，既然已具備環保和天然的元素，歐皮派的獨特之處也不僅於如此而已，在食尚、美食、養生健康的餐飲內容中，不同口味的歐皮派可以單獨品嚐，隨時補充膳食纖維攝取。另外沙拉、派對、休閒主餐三種專業設計規格，也可以廣泛的做成任何美食餐點，為健康飲食增添許多生活上的樂趣。

 World's greatest food 

　　「飲食」是生活的一種態度，「慢食」是綻放生命的健康享受。台灣獨特的歐皮派，不強調鬆軟組織的口感，也不精緻本身或視覺亮麗的外觀。台灣獨特的歐皮派，除了膳食纖維含量外，一方面也強調咀嚼的好處與功能。任何時候，你可以透過細細品味歐皮派這偉大的食物，咀嚼出天然的美食滋味。

歐皮派膳食纖維購物推薦

膳食纖維飲食－美食歐皮派

膳食纖維歐皮派沙拉，誘惑的健康美食

膳食纖維飲食－美食歐皮派

　　膳食纖維具有防癌、排毒的的功能。許多專家學者更指出膳食纖維好處很多。專家們會建議你每天的飲食吃兩個水果、三碟蔬菜，將全穀類或雜糧飯代替白米飯，讓身體健康，來達到每天膳食纖維的攝取量。

　　膳食纖維，雖然存在於天然的蔬果與穀物之中，然而；多數人卻對膳食纖維粗糙的口感，總是避而遠之。認為膳食纖維，尤其是粗纖維難以咀嚼下咽。其實；膳食纖維的食物，只要懂的適度的烹飪方式，也可以很美味的。

膳食纖維飲食計畫

  　天然新鮮的蔬菜水果中含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，通常膳食纖維含量高的食物，其脂肪與熱量的含量相對較低。然而；大部份的天然蔬菜中所含之營養素或膳食纖維，只要經加熱烹煮後越久，反而破壞其營養越多。

　　歐皮派地中海沙拉美食，是主餐也可以當做輕食。歐皮派沙拉含有蔬菜水果中豐富的維生素、礦物質，並具備著水溶性纖維、非水溶性纖維、粗纖維內容。對許多重視塑身、美顏的女性朋友而言，更是不能放過，歐皮派沙拉這樣的美食。

　　用天然食材手工做成的歐皮派，低鈉、低糖、無膽固醇、無反式脂肪（詳見膳食纖維歐皮派說明），在地中海飲食中，扮演著重要的角色。透過健康的理念，在膳食纖維飲食計畫中，歐皮向你介紹耐人尋味的歐皮派沙拉，與你分享的不光只是人間的美食而已。