《美食》Taiwanese Orpi Pie Salad Gourmet

Taiwanese Orpi Pie Salad Gourmet

《美食》Taiwanese Orpi Pie Salad Gourmet

　　可口青脆的沙拉，是人類飲食文化演進過程的一部份。世界各地的人們，也因飲食習慣與文化別不同等因素，各式各樣多采多姿的沙拉美食也應然而生。在我們每天的飲食當中，我們總是期待能品嚐到健康無負擔的美食。如果平常你就非常重視健康、養生、輕食的飲食生活，像沙拉這樣的美食食物，無非是個好的選擇。

Fiber Foods

  　   很少有食物能夠在熱食或冷食的時候，一樣美味可口，但歐皮派就是一個例外。歐皮派嚴選天然、有機食材做成，單獨品嚐在咀嚼過程中，除了本身健康風味外，將歐皮派擺放在沙拉之中，這就是臺灣的歐皮派沙拉美食。

Handmade Cuisine Salad

　　地中海熱情的美食，用著橄欖油輕輕拌著青翠的萵苣與其它食材，歐皮派沙拉立即完成。既是主餐也是輕食，餐桌上的歐皮派沙拉，多層次的口感中，總是挑動著味蕾，叫人一口又接著一口。在健康、養生、膳食纖維飲食計畫中，臺灣獨特的歐皮派沙拉，不僅豐富了味蕾，在享受美食的過程中，更讓我們注重著身體的健康。

Handmade Pasta

ORPI︱Handmade Pasta 

Handmade Pasta

　　因文化別不同，有些國家的人們，喜歡上餐廳去享用美食大餐。有些國家的人們則恰恰相反，喜歡自己在家裡親手製作美食料理，與家人、朋友們共同分享著。而這些充滿熱情的私房家庭料理，則是餐廳所沒有的人間美食。

Handmade Pasta Reports

　　自製手工義大利麵食，不僅可為生活添加許多樂趣，也是讓親朋好友相聚在一起的好理由。畢竟；沒有人會不喜歡餐桌上的誘人美食。另外製作手工義大利麵食，可以依照自己的喜號或當季的新鮮食材，變化做出多采多姿的可口佳餚，這也是自己親手做手工義大利麵食的好處。

Taiwanese Cuisine Reports 

　　在臺灣２０１５羊年的傳統年菜後，羊年春節大餐吃什麼？

　　熱情美味的義大利麵，總是受到世界人們的喜愛。羊年的春節大餐，與家人朋友們在歡樂氣氛中，準備著自製的手工義大利麵食，手工歐皮派美食大餐。藉於春節期間相聚享受美食，增進彼此情感交流的美好時光，也是不錯的好主意。

運動飲食，自行車女孩的素食歐皮派。

自行車女孩的素食歐皮派

喜歡健康、美麗的我們，一起學習著騎單車健身。

在休息的時候，我們總是會慢慢的咀嚼ORPI PIE。

讓嘴巴、大腦、腸胃一起運動，維護肌膚健康。

在咀嚼的芳香中，走向綠色。繼續加油吧！陽光女孩！

　　

騎單車還在煩惱吃什麼

運動為了身體健康，吃素食歐皮派可以讓你多咀嚼。

在網路搜尋咀嚼次數和健康有什麼關聯以後，發現咀嚼對人體很有幫助，想想；這應該是義大利人提倡「慢食」的主要原因之一吧！

膳食纖維與咀嚼功能

隨著文明的進步，我們非常習慣的仰賴機器把食物用磨碎，或者將食物用機器打出汁來一飲而盡，將重要的膳食纖維毫不在意的拋棄。要不然就將食物打成糊狀大口吞嚥。另一方面；多數人在食物的色、香、味、美中，習慣於鬆鬆軟軟的口感，隨便咬二口就吞嚥下肚。漠視著咀嚼的功能好處與身體健康間的關係，儘管是我們的牙齒幾乎快變成裝飾品了。

運動飲食，陽光女孩的素食歐皮派

「慢食」，慢慢咀嚼食物，釋放出食物原來特有的味道，細細品味增加吃的享受，這是飲食樂趣，也是營養健康之道，更是生活的一種享受，多攝取膳食慢慢咀嚼健康人生。週休假日，慢慢騎著自行車運動。

週休假日，慢慢騎著自行車運動。累了！休息一下！喝口水！拿起隨身攜帶的歐皮派，在咀嚼當中，體驗天然無負擔的美食。